家常回锅肉的做法 (俺家厨房菜-牛嫂的做法)

Date 3月 10, 2008

回锅肉肥而不腻,让爱吃肉的我馋欲涎滴。可是la没有国内那种蒜苗卖,没办法按照国内的做法做一顿满足自己的馋欲。想了很多招数,问了许多同道中人,最后经过自己的实践,终于研发出了改良版回锅肉。对于常年生活在国外的朋友,可做参考。

用料:带皮五花肉,红菜椒,大白菜,干红辣椒,花椒,姜,蒜,老抽,郫县豆瓣,盐,糖,植物油

做法:
第一步:把带皮五花肉放入清水中煮之六,七成熟,煮的过程中放入几滴料酒去腥。
第二步:捞出煮到六,七成熟的带皮五花肉,凉透(如果时间紧张,可以放到冰箱冷藏室内)。
第三步:把凉透的肉均匀切成薄片,越3mm厚。注意:切的太薄,肉容易炒干,要上去不q,切的太厚,肉吃上去太腻。
第四步:开火,铁锅内放植物油(不要太多),晃动锅使得油润到锅底的面积增大(这样肉放进锅内时不会沾锅)。等油烧至五成热时,放入花椒,辣椒(量根据自己的口味而定)。油烧至七成热时放入姜片,蒜片超出香味,赶紧把切好的肉片放入锅内,轻轻翻炒,看到肉片卷起时,放入一汤匙郫县豆瓣,炒出香味,然后放入老抽提颜色。翻炒后把肉铲至锅的一个角落,把红菜椒,大白菜一次放入锅内翻炒一下,加盐在菜椒和白菜上,再迅速翻动,然后把肉跟菜椒,白菜混于一起,翻炒几下,即可关火,加一点点白糖翻炒出锅。(注意:炒的整个过程都用大火)。这样炒的回锅肉色泽鲜亮,口感也不逊色,里面的白菜,肉,菜椒都超级好吃。

下面是刚加豆瓣的图片:
secret_recipe0012.jpg

刚加老抽的图片:
secret_recipe0021.jpg

成品图:
secret_recipe0031.jpg

2 Responses to “家常回锅肉的做法 (俺家厨房菜-牛嫂的做法)”

  1. Hooray said:

    Great! Colorful!

  2. 欧阳 said:

    很厉害,看起来就很有胃口了

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